منتدى صلخد


 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الاسباب الرئيسية لتلف الكبد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كمال العنداري
صلخدي ماسي
avatar

عدد الرسائل : 817
العمر : 60
Localisation : الكويت
تاريخ التسجيل : 11/12/2009

مُساهمةموضوع: الاسباب الرئيسية لتلف الكبد   السبت 9 يناير 2010 - 11:20


الأسباب الرئيسية لتلف الكبد

1-التأخر فى موعد النوم والتأخر فى موعد الإستيقاظ من أهم الأسباب الرئيسية لتلف الكبدلأن ذلك يعطل عملية تخلص الجسم من السموم والكيماويات الزائدة به.

2- عدم التبول فى الصباح.
3- الإفراط فى الأكل

4- عدم تناول وجبة الإفطار.

5- تناول الكثير من الأدوية والعقاقير.

6- تناول الكثير من المواد الحافظة – مكسبات الطعم واللون – المُحليات المصنعة مثل السكارين.

7- تناول الكثير من زيت الطهى الغير صحي و التقليل قدر الامكان من الزيت المستخدم فى التحمير حتى لو كان من أفضل أنواع الزيوت كزيت الزيتون أو زيت السمسم.

كما يجب الإمتناع عن الأطعمة المقلية فى الزيت عند التعب .

وفى حالة تناول أطعمة مقلية يجب تناولها وقت إعدادها مباشرة وعدم تخزينها .

8- تناول الكثير من الطعام النيئ (مثل الخضار النيىء والفاكهة) وكذلك الطعام المطهو كثيرا.
9- المخدرات والكحوليات والإفراط فى المنبهات كالقهوة والنسكافيه.
10- الغضب والحقد يسببان
الاذى للكبد.


منقول ( بتصرف )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ناظم نسيب الشومري
شيخ شباب صلخد
avatar

عدد الرسائل : 2670
العمر : 42
Localisation : الأمارات العربية المتحدة - دبي
تاريخ التسجيل : 25/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: الاسباب الرئيسية لتلف الكبد   السبت 9 يناير 2010 - 13:55

يعني الاخ كمال العنداري المحترم
لا يسعني القول الا الله يعطيك اللف عافي على هذا الموضوع الشيق
والمفيد حقا
ونحن نقول الله يعوظنا هذا المشروبات التي تظر بصحتنا و تتغير شوي الامور الحياتية
للاحسن
وبلكل بنصير نظامنا اليومي على احسن حال
شكرا ودمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مازن السعدي
صلخدي ماسي
avatar

عدد الرسائل : 682
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 02/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: الاسباب الرئيسية لتلف الكبد   السبت 9 يناير 2010 - 14:50

الله يعطيك الالف عافي اخ كمال معلومات مهمة ومفيدة

والله الواحد لازم يدير بالو لانو اهم شي الصحة وهي تاج على روؤس الاصحاء لا يراه الا المرضى

لك كل التقدير والمحبة اخي .............
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عصام يوسف عماد
صلخدي ماسي
avatar

عدد الرسائل : 1228
العمر : 37
Localisation : المملكة العربية السعودية
تاريخ التسجيل : 12/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: الاسباب الرئيسية لتلف الكبد   السبت 9 يناير 2010 - 16:21

السيد كمال العنداري
يعطيك العافية على ماقدمت لنا من نصائح
تقبل احترامي ياغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كمال العنداري
صلخدي ماسي
avatar

عدد الرسائل : 817
العمر : 60
Localisation : الكويت
تاريخ التسجيل : 11/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: الاسباب الرئيسية لتلف الكبد   الأحد 10 يناير 2010 - 21:28


شكرا للكابتن ناظم والاخ مازن والاخ عصام على تعليقاتكم اللطيفة على الموضوع وان شاء الله تكون الفائدة منه قد وصلتكم
اتمنى للجميع الصحة والعافية والله يبعد عنا الامراض
تحياتي لكم



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الاسباب الرئيسية لتلف الكبد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صلخد :: القسم الاجنماعي :: منوعات\علوم -صحة -طب-
انتقل الى: