منتدى صلخد


 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد البرتقال الصحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هـيـثـم شحـاذه غـــزالــة
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد الرسائل : 4099
تاريخ التسجيل : 28/02/2008

مُساهمةموضوع: فوائد البرتقال الصحية    الأحد 28 نوفمبر 2010 - 8:58

تعتبر ثمار البرتقال من الثمار الغنية بالسوائل إذ تشكل نسبة عصارتها 87% و 0.9% بروتينات أو 0.2% دهون نباتية و 12% سكر و 11.2% مواد كاربوهيداتية تتفرع منها الجلوكوزيات فركتوزيات وسكروزيات إضافة إلى حامض الليمونيك وأحماض الستريك بالإضافة إلى مجموعة فيتامينات هامة للصحة كالفيتامين A-B1-B2-C هذا وتحتوي أيضا على مادة النيوفلافونيد والبكتين.

(إعلمي أن احتواء البرتقال على مادة البكتين يبعد إحتمالات الإصابة بالأمراض السرطانية إذ أن هذه المادة تعمل على حصر الخلايا وتلفها قبل انتشارها ).


فوائده الصحية :

- يفيد في علاج أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم تصلب الشرايين وذلك بتناول برتقالة واحدة يوميا .

- يمنع تجمد الدم على جدران الأوعية الدموية بفضل إحتوائه على النيوفلافونيد.

- يحمي من حدوث ترقق العظام عند السيدات اللواتي دخلن مرحلة سن اليأس بفضل غناه بالكالسيوم.

- يزيل حالات الإمساك الحاد.

- يرفع معدل معدن الحديد بالدم ويساهم في تجديد الخلايا وتنشيط الدورة الدموية .

- يفيد حالات الربو الحادة والتهابات القصبة الهوائية .

- يمنع تصلب الشرايين .

(إن كنت من اللواتي يعانين من الحساسية في الجهاز العصبي امتنعي عن شرب منقوع ورق البرتقال لأنه يسبب صداعا واضطرابات بالجهاز العصبي).

- يبعد احتمالات الإصابة بالسرطانات.

- يفيد في علاج الزكام بفضل غناه بالفيتامين C .

- يقضي على الرغبة بالتدخين.

- يفيد في إزالة التجاعيد وذلك بتدليك البضرة بلب البرتقال لمدة ثلث ساعة.

فوائد قشور البرتقال :

تعتبر قشور البرتقال من الأجزاء الهامة طبيا وذلك لاحتوائها على زيوت عطرية غنية بالجزرين يمكن إستخدامها لعلاج العديد من الأمراض ومنها :

- الروماتيزم .

- الإمساك الحاد.

- آلام الصداع.

- المغص والنزف والحميات.

- آلام المعدة وحالات القيء.

الوصفات :

لحالات القيء :

انقعي قشور البرتقال الجافة في الماء المغلي لمدة ربع ساعة وتناوليه بمعدل كوب يوميا.

للصداع :

ثبتي قشور البرتقال من الجهة الخارجية على الجبين ولفيها بقماشة منعا لسقوطها لمدة ربع ساعة.

مضاد التشنجات :

امزجي مقدار ملعقة من قشور البرتقال الغض مع 3 ملاعق سكر وفنجان ماء اغليه على النار لبضع ثوان وتناوليه بجرعات متفرقة قبل الوجبات.

لحالات الإمساك إغلي قشور الليمون البرتقال مع الماء لمدة ثلث ساعة صفيه من الماء وأعيدي غليه بماء آخر لمدة ثلث ساعة ثم أضيفي إليه 20 غرام من السكر وتناوليه بمعدل 3 ملاعق يوميا على الريق.

للروماتيزم والتواء القدم ضعي قشور البرتقال الغض على مكان الألم من جهته الداخلية , لمدة 30 دقيقة مع مراعاة لفها بقماشة .

فوائد بذرة البرتقال :

- تفيد بذور البرتقال في علاج العديد من الحالات المرضية :

- يقوي ويتشط الجسم

- يقوي المعدة الضعيفة.

- يفتح الشهية .

- ولتبلغي مرحلة الشفاء من هذه الأمراض , يكفي أن تنقعي مسحوق بذر البرتقال بمعدل 3 ملاعق مع ليتر ماء مغلي , وتناوليه محلى بالعسل بمعدل 3 أكواب يوميا.

فوائد أزهار البرتقال :

يستخلص من هذه الأزهار سائل يعرف بماء الزهر , وتفيد هذه الأزهار في علاج الزكام , وإزالى التشنجات , كما أنه يقوي المعدة الضعيفة , ولذ ننصجك بغلي 5 غرام من زهر البرتقال في ليتر ماء , وتناولي منه بمعدل 3 أكواب يوميا.

فوائد اوراق البرتقال :

تفيد أوراق شجرة البرتقال المتميزة برائحتها العطرية النفاذة وطعمها المر في علاج :

- آلام الرأس , والأمراض العصبية.

- يخلص الجسم من سموم أول اوكسيد الكربون.

- ينقي رائحة الفم كم نيكوتين السجائر.

- يحسن حالات السعال الديكي . (ولكي تتخلصي من جميع هذه الحالات , يكفي غلي 20 غرام من أوراق البرتقال سواء كان مجففا أم غضا في ليتر ماء , وتناوليه بمعدل كوب يوميا قبل الطعام ).

زيت البرتقال :

وهو عبارة عن خلاصة القشور التي تنبعث منها رائحة عطرية زهرية ساكنة نوعا ما , وتمتاز بلونها البرتقالي , وهي ما يعرف بالزيت العطري المستخرج بالتقطير, وهو غني بالنيروليدول , والنيرول والليمونين , ويفيد في علاج الكثير من الأمراض , مثله مثل زيت الليمون الحامض .

وهو يزيل التشنجات ويفتح الشهية إذا ما أخذ مع العسل أو على قطعة سكر , كذلك ينظم دقات القلب .

- يفيد في حالات الإضطراب المعوي.

- يساعد على النوم.

_________________
هــيــثــم شـحـاذه غـــــزالـــــــــــــة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ناجي فرحات
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 198
العمر : 52
Localisation : سوريا - دمشق
تاريخ التسجيل : 21/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البرتقال الصحية    الأحد 28 نوفمبر 2010 - 15:22

أي هيك أخي هيثم يسلمو ايديك على هالمقال
بلا بنزين بلا مازوت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://emmigrant.modawanati.com
ناظم نسيب الشومري
شيخ شباب صلخد
avatar

عدد الرسائل : 2670
العمر : 43
Localisation : الأمارات العربية المتحدة - دبي
تاريخ التسجيل : 25/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البرتقال الصحية    الأحد 28 نوفمبر 2010 - 15:39

الله يعطيك العافي أخ هيثم

عنجد معلومات مهمة
تسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك الجبل
مشرفة
avatar

عدد الرسائل : 4830
العمر : 44
تاريخ التسجيل : 18/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البرتقال الصحية    الإثنين 29 نوفمبر 2010 - 2:34

تسلم يا غالي على المعلومات المهمه تحياتي وودي لك

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ست الحبايب
مشرفة


عدد الرسائل : 2006
العمر : 46
تاريخ التسجيل : 21/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البرتقال الصحية    الإثنين 29 نوفمبر 2010 - 9:16

اشكرك اخ هيثم على المعلومات المفيدة جدا جدا
وشهيتنا برتقال بلادنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
redross
مشرفة
avatar

عدد الرسائل : 1357
العمر : 33
Localisation : UAE
تاريخ التسجيل : 09/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البرتقال الصحية    الإثنين 29 نوفمبر 2010 - 9:43

شكرا هيثم على العلومات الطبية القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد البرتقال الصحية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صلخد :: القسم الاجنماعي :: منوعات\علوم -صحة -طب-
انتقل الى: