منتدى صلخد


 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الجزر يقي من سرطان الرئة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فدى التوحيد
صلخدي ذهبي


عدد الرسائل : 168
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 22/08/2011

مُساهمةموضوع: الجزر يقي من سرطان الرئة   الأحد 30 أكتوبر 2011 - 0:05



خلافاً للخطأ الشائع و الذي يقول " الجزر يقوي النظر " ،
يكاد المرء لا يصدق أن تناول جزرة قد تقي من الإصابة بمرض سرطان الرئة.

فقد اكتشف الدكتور غلاديس بلوك من جامعة كاليفورنيا أن ثلاثين من أصل
اثنين وثلاثين دراسة حول تأثير النظام الغذائي على احتمالات سرطان الرئة، والتي
أكدت أن الفواكه والخضار ترياقات غذائية فعالة ضد سرطان الرئة، وفي طليعتها
الخضروات والفواكه الغنية بـ " كاروتين بيتا "، حيث أثبتت الدراسات أنها
قد تنقذ الرئة من السرطان.

و " كاروتين بيتا " هي تلك الصبغة الطبيعية البرتقالية
الموجودة في بعض الخضروات والفواكه، وكلما كان اللون أكثر غمقاً كان هناك كمية
أكبر من " كاروتين بيتا " (قد تحجب صبغة الكلوروفيل الخضراء في بعض
الخضروات اللون البرتقالي)، ويعمل هذا اللون الطبيعي كترياق فعال ضد الإصابة
بسرطان الرئة.

وقد أظهرت دراسة أخرى في جامعة حكومية في نيويورك أن تناول الخضار
الغنية بالكاروتين تخمد إلى حد مثير احتمالات الإصابة بسرطان الرئة مقارنة بعدم
تناولها.

وإن تناول جزرة متوسطة الحجم غير مطبوخة مرتين أسبوعياً فإن ذلك يقلل
احتمال الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 60%، وتأتي قدرة المقاومة للسرطان في "
كاروتين بيتا " من تأثيراته المضادة للتأكسد ومن قدرته على تعزيز الدفاعات
المناعية في الوقاية ومقاومة سرطان الرئة.

وتقول الدكتورة ريجينا زيغلر من المعهد الوطني للسرطان " إن جرعة الكاروتين اليومية التي
تقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الرئة بين المدخنين السابقين هو مجرد نصف كوب يومياً
من الخضار الصفراء أو البرتقالية أو الخضراء اللون ، وبصورة مماثلة أعلن الباحثون
في الجامعة الحكومية في نيويورك أن جرعة الكاروتين الموجودة في جزرة واحدة يومياً
تعتبر واقية من مرض السرطان
:


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ست الحبايب
مشرفة


عدد الرسائل : 2006
العمر : 46
تاريخ التسجيل : 21/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: الجزر يقي من سرطان الرئة   الأحد 30 أكتوبر 2011 - 9:48

الغالية فدى التوحيد
اشكرك على هالموضوع المهم والغني
ولقد انرتي صفحتي واغنتيها

لك مني كل التقدير والاحترام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الجزر يقي من سرطان الرئة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صلخد :: القسم الاجنماعي :: منوعات\علوم -صحة -طب-
انتقل الى: